Être à la retraite, ça ne veut pas dire qu’on doit faire une croix sur les voyages. Avec un peu de planification, vous en aurez pour votre argent et vivrez plus d’aventures que jamais!
31 mai 2024
Les 5 meilleurs conseils voyage pour retraités
17 mai 2024
Comment bien se préparer pour une première course
Vous avez décidé de vous lancer un défi et vous inscrire à un premier 5 km ou 10 km? Voici comment vous entraîner dans le plaisir et en évitant les blessures.
16 mai 2024
Est-ce possible de renverser le diabète de type 2?
Peut-on renverser le diabète de type 2? Oui, on sait depuis peu que c’est possible dans certains cas. Voici ce qu’il faut savoir.
13 mai 2024
Je viens d’apprendre que j’ai le diabète de type 2 - que faire?
Voici des ressources et astuces qui peuvent vous aider à bien gérer cette maladie.
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13 mai 2024
Quels sont les meilleurs régimes pour votre diabète?
Manger bien, c’est important pour gérer le diabète. Mais il n’y a pas une seule façon de manger qui marche pour tout le monde. Voici quelques régimes à considérer.
13 mai 2024
Voyager avec le diabète : 3 conseils pratiques
Vous organisez un séjour dans un lieu de villégiature exotique? Une escapade estivale près de chez vous? Un peu de planification peut vous aider à maîtriser votre diabète.
13 mai 2024
3 saines habitudes pour prévenir et gérer le diabète
Saviez-vous que vous pouvez gérer le diabète de type 2 en changeant quelques habitudes de votre quotidien?
10 mai 2024
Comment (et pourquoi) parler de sa santé mentale au travail
Parler de sa santé mentale au travail est potentiellement inconfortable. Pourtant, il peut être intéressant de le faire quand même. Voici pourquoi (et comment) en parler.
Calculateur de l'espérance de vie
Voyez jusqu'à quel âge vous pourriez vivre et ce que vous pouvez faire pour vivre plus longtemps et en santé – maintenant et à la retraite.
Calculateur d'assurance maladies graves
Les coûts d’une maladie grave peuvent dépasser largement ce qui est couvert par le régime d’assurance-maladie de votre province.
Besoin de conseils financiers?
Prenez de bonnes décisions grâce à des conseils avisés. Parlez à votre conseiller ou trouvez-en un près de chez vous – parler à un conseiller, c'est rassurant et ça n'engage à rien.